Estimer le niveau de ses performances en Sprint — Blog

Quel est mon classement ?

C'est une question que tu vas peut-être te poser pour estimer ton niveau de performance avant de faire des compétitions, et au niveau national, tu devrais pouvoir trouver ton classement sur le site de ta fédération d'athlétisme.

Grâce aux informations disponible sur le site de Masters Rankings, il est possible d'avoir également une idée de son classement au niveau mondial, régional ou national, à condition bien sur que toutes les performances Masters ont été transmises et sont incluses dans la base de données.

Et si vous n'êtes pas encore l'athlète numéro 1 au monde, vous pouvez chanter cette chanson ;-)

Ce classement est une valeur absolu, mais il est presque plus intéressant de connaître son classement relatif, en pourcentage du nombre d'athlètes ayant fait une épreuve. Est-ce que je suis dans le top 10%, ou dans les 20% les moins rapides. De plus cette valeur ne changera pas beaucoup si des données sont manquantes.

Par exemple voici les données en ce qui me concerne pour 2024, et oui la décimale n'est peut-être pas très significative ;-)

Pour savoir quel pourcentage des athlètes de votre catégorie d'âge courent plus vite que vous sur 100m, 200m ou 400m, utilisez ce tableur en ligne (de préférence sur un PC) et saisissez les informations demandées dans les cellules en jaune.

Note: Si vous ne pouvez pas modifier ce document en ligne sur votre navigateur web, téléchargez le.

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Pour avoir une vue globale de la répartition des performances, j'ai également fait une analyse statistique, en utilisant les données disponibles pour l'année 2024, en fonction du nombre d'athlètes par tranche d'âge.

Les différents tableaux pour les 100m, 200m et 400m sont ci-dessous pour les femmes et les hommes.

Table des percentiles 100m femmes

Table des percentiles 200m femmes

Table des percentiles 400m femmes

Table des percentiles 100m hommes

Table des percentiles 200m hommes

Table des percentiles 400m hommes

La distribution des performances ne suit pas une loi Normale, ce qui veut dire qu'il vaut mieux indiquer la valeur Médiane de ces données, c'est à dire pour quelle performance est-ce qu'il y a 50% athlètes plus rapides et 50% moins rapides, que la Moyenne de ces performances.

Pour vous donner un exemple, voici l'histogramme des performances pour le 200m des hommes en M50. La Médiane est 27"52 et la Moyenne 28"21.

Comment lire les tableaux ci dessous ?

Par exemple, si vous voulez être dans le top 20% du 100m en W50, il vous faut courir le 100m en moins de 14"45. Et pour être dans le top 10% du 400m en M40, il faut le courir en moins de 53"63.

Percentiles Femmes 100m

100m	W35	W40	W45	W50	W55	W60	W65	W70	W75
1 %	11.35	12.26	12.66	13.05	13.25	13.86	14.44	15.32	16.63
5 %	12.05	12.88	13.16	13.53	13.96	14.46	15.17	16.15	17.35
10 %	12.52	13.19	13.42	13.88	14.47	14.82	15.86	16.85	18.42
15 %	12.82	13.47	13.68	14.22	14.71	15.15	16.05	17.16	19.34
20 %	13.02	13.64	13.89	14.45	14.89	15.45	16.43	17.49	19.60
25 %	13.22	13.81	14.11	14.62	15.09	15.71	16.77	17.90	19.91
30 %	13.51	14.11	14.26	14.79	15.33	15.92	17.09	18.22	20.56
35 %	13.65	14.27	14.39	15.02	15.54	16.31	17.38	18.42	21.14
40 %	13.83	14.41	14.58	15.16	15.75	16.69	17.62	18.75	21.46
45 %	14.05	14.56	14.68	15.33	15.98	16.89	17.95	19.01	21.81
50 %	14.24	14.74	14.91	15.51	16.24	17.12	18.13	19.43	22.12
55 %	14.43	14.97	15.05	15.82	16.48	17.32	18.70	19.95	22.60
60 %	14.71	15.15	15.26	16.06	16.72	17.55	19.04	20.46	23.51
65 %	14.95	15.35	15.39	16.31	17.07	18.04	19.36	21.07	24.37
70 %	15.21	15.54	15.70	16.54	17.36	18.53	19.73	21.48	25.21
75 %	15.48	15.87	15.95	16.83	17.77	18.98	20.14	22.10	26.48
80 %	15.92	16.21	16.36	17.35	18.21	19.42	20.71	22.86	27.04
85 %	16.41	16.82	16.86	17.88	18.77	20.37	21.77	23.57	28.28
90 %	16.94	17.37	17.41	18.46	19.74	21.54	22.76	24.41	31.41
95 %	17.79	18.51	18.49	19.39	20.89	22.81	24.93	27.19	37.65
99 %	19.96	24.03	21.39	23.43	25.01	26.29	30.72	32.79	50.31

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Percentiles Femmes 200m

200m	W35	W40	W45	W50	W55	W60	W65	W70	W75
1%	23.63	25.29	26.25	26.91	27.66	29.07	30.04	31.16	34.37
5%	25.21	26.59	27.00	28.08	29.30	30.25	31.91	33.60	37.82
10%	25.75	27.05	27.84	28.96	30.12	31.15	33.12	34.96	39.54
15%	26.42	27.68	28.34	29.49	30.69	31.97	33.60	35.79	40.99
20%	26.89	28.21	28.77	30.02	31.36	32.58	34.38	36.64	41.79
25%	27.24	28.63	29.35	30.51	31.80	33.21	34.92	37.90	42.46
30%	27.74	28.97	29.75	30.83	32.28	33.79	35.63	38.33	44.19
35%	28.13	29.50	30.08	31.21	32.63	34.16	36.20	38.86	44.80
40%	28.49	29.91	30.34	31.56	33.11	34.61	36.84	39.23	46.36
45%	28.81	30.28	30.67	31.94	33.64	35.25	37.39	40.45	47.43
50%	29.21	30.76	31.07	32.35	34.36	35.88	37.97	41.39	48.57
55%	29.67	31.25	31.33	32.94	34.96	36.64	38.64	43.38	50.28
60%	30.22	31.68	31.85	33.47	35.58	37.16	39.65	44.35	50.80
65%	30.62	32.18	32.39	34.13	36.13	37.79	40.62	46.10	51.57
70%	31.21	32.67	32.76	34.99	36.79	39.00	42.06	47.14	52.47
75%	31.90	33.24	33.47	35.84	37.77	40.04	43.05	48.68	53.41
80%	32.72	33.94	34.11	37.09	39.13	41.45	44.89	50.73	54.78
85%	33.91	35.10	35.16	38.14	40.42	42.79	46.96	53.80	60.17
90%	35.31	36.86	36.32	39.53	42.04	45.72	50.94	57.44	65.07
95%	37.67	39.07	38.77	42.23	46.88	49.96	55.29	60.60	79.10
99%	44.52	47.56	43.77	50.17	57.56	58.13	62.65	84.67	101.38

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Percentiles Femmes 400m

400m	W35	W40	W45	W50	W55	W60	W65	W70	W75
1%	52.87	58.02	59.85	61.15	63.96	66.88	70.93	74.59	86.37
5%	57.13	60.83	61.62	63.50	67.75	71.22	76.08	79.98	89.95
10%	58.30	62.29	63.93	66.10	70.36	73.56	78.55	82.47	91.60
15%	59.94	63.53	65.29	67.82	72.66	75.03	80.44	84.70	94.69
20%	61.00	64.77	66.77	69.32	74.32	76.77	83.00	88.12	98.60
25%	62.48	66.12	67.83	70.40	75.77	77.97	85.01	91.74	99.98
30%	64.22	67.14	68.72	71.99	76.96	79.82	88.61	94.28	104.52
35%	65.36	68.36	70.07	73.35	78.06	82.05	90.76	96.47	105.90
40%	66.39	69.72	71.45	74.13	79.54	83.67	92.75	98.09	109.06
45%	67.31	70.79	72.78	75.53	80.78	84.85	93.65	100.65	113.61
50%	68.44	71.74	73.64	76.71	82.03	87.18	95.91	104.64	115.65
55%	69.54	72.78	74.61	78.10	83.98	88.68	96.55	107.87	119.44
60%	70.60	74.46	75.69	79.63	85.35	89.78	99.02	109.49	122.64
65%	72.37	76.19	76.91	81.61	87.70	92.01	101.02	112.97	127.81
70%	73.89	77.40	78.19	83.81	89.70	93.34	103.86	117.31	128.98
75%	75.90	79.20	80.24	86.04	91.72	96.97	108.25	119.14	129.96
80%	78.13	81.64	82.43	88.42	94.74	100.29	112.99	125.41	132.95
85%	80.23	84.90	86.45	90.68	98.57	103.65	116.73	128.28	143.94
90%	84.50	88.14	90.72	93.10	102.79	109.65	122.96	133.89	159.50
95%	17.79	18.51	18.49	19.39	20.89	22.81	24.93	27.19	37.65
99%	19.96	24.03	21.39	23.43	25.01	26.29	30.72	32.79	50.31

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Percentiles Hommes 100m

100m	M35	M40	M45	M50	M55	M60	M65	M70	M75
1%	10.52	10.95	11.25	11.49	11.82	12.46	12.85	13.19	14.08
5%	10.89	11.33	11.65	11.92	12.29	12.92	13.40	13.84	14.80
10%	11.19	11.52	11.84	12.19	12.57	13.19	13.71	14.20	15.27
15%	11.31	11.77	12.04	12.36	12.76	13.35	13.95	14.47	15.55
20%	11.42	11.94	12.19	12.53	12.92	13.52	14.16	14.82	15.86
25%	11.59	12.10	12.30	12.67	13.06	13.67	14.41	14.98	16.21
30%	11.75	12.23	12.49	12.79	13.23	13.87	14.59	15.16	16.43
35%	11.88	12.36	12.61	12.90	13.38	14.02	14.78	15.38	16.68
40%	11.99	12.46	12.75	13.05	13.57	14.18	14.95	15.60	16.86
45%	12.12	12.59	12.84	13.19	13.66	14.38	15.11	15.78	17.09
50%	12.22	12.68	12.94	13.32	13.79	14.52	15.28	16.09	17.41
55%	12.37	12.79	13.06	13.47	13.94	14.70	15.49	16.30	17.68
60%	12.55	12.95	13.22	13.64	14.12	14.89	15.70	16.57	17.98
65%	12.70	13.10	13.35	13.84	14.28	15.08	15.97	16.85	18.25
70%	12.85	13.25	13.54	13.98	14.45	15.30	16.22	17.17	18.61
75%	13.05	13.43	13.74	14.17	14.72	15.59	16.41	17.50	18.92
80%	13.30	13.63	13.97	14.45	14.96	15.91	16.85	17.86	19.57
85%	13.49	13.95	14.35	14.81	15.37	16.48	17.44	18.56	20.41
90%	13.93	14.41	14.81	15.24	15.88	17.20	18.15	19.53	21.46
95%	14.67	15.14	15.78	16.10	17.05	18.72	19.65	21.04	23.61
99%	17.51	18.06	18.55	18.65	21.12	24.39	24.07	24.64	29.64

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Percentiles Hommes 200m

200m	M35	M40	M45	M50	M55	M60	M65	M70	M75
1%	21.31	22.57	23.01	23.69	24.01	25.46	26.74	27.27	29.49
5%	22.22	23.28	23.79	24.34	25.23	26.49	27.55	28.93	30.87
10%	22.75	23.69	24.19	24.86	25.74	27.10	28.17	29.63	32.03
15%	23.10	24.06	24.53	25.26	26.33	27.62	28.74	30.47	33.07
20%	23.43	24.41	24.90	25.59	26.59	28.01	29.33	30.92	33.85
25%	23.71	24.69	25.19	25.89	26.84	28.37	29.78	31.63	34.31
30%	23.92	24.99	25.47	26.19	27.08	28.75	30.19	32.11	34.97
35%	24.24	25.26	25.80	26.49	27.38	29.01	30.64	32.50	35.60
40%	24.51	25.58	26.06	26.81	27.73	29.31	31.07	33.30	36.27
45%	24.86	25.80	26.36	27.18	28.11	29.69	31.36	33.99	36.87
50%	25.09	26.04	26.63	27.53	28.44	30.09	31.77	34.44	37.64
55%	25.43	26.34	26.92	27.80	28.86	30.55	32.42	35.15	38.24
60%	25.70	26.60	27.17	28.19	29.19	31.03	33.09	35.67	38.92
65%	26.08	26.97	27.52	28.45	29.53	31.64	33.71	36.18	39.84
70%	26.49	27.32	27.90	28.90	29.84	32.20	34.47	36.87	40.88
75%	27.00	27.82	28.36	29.35	30.50	33.03	35.30	38.10	41.91
80%	27.74	28.39	28.76	29.93	31.12	33.93	36.13	39.07	43.67
85%	28.35	28.94	29.61	30.78	31.93	35.15	37.39	40.27	46.67
90%	29.31	29.76	30.71	31.99	33.31	36.19	39.96	41.85	49.39
95%	31.49	32.01	32.48	34.60	35.60	39.27	43.88	44.43	54.30
99%	36.26	37.87	36.98	42.28	43.51	46.70	55.17	53.19	74.23

***

Percentiles Hommes 400m

400m	M35	M40	M45	M50	M55	M60	M65	M70	M75
1%	46.84	50.56	51.40	55.32	54.75	57.66	61.00	64.18	68.76
5%	49.54	52.42	53.64	56.64	56.97	60.58	63.26	67.23	74.48
10%	51.31	53.63	54.80	57.59	58.54	61.94	65.50	69.43	77.27
15%	52.12	54.21	55.62	58.42	59.46	63.28	66.96	71.58	78.30
20%	52.81	54.86	56.61	59.01	60.42	64.55	68.24	73.44	80.38
25%	53.66	55.48	57.42	59.78	61.40	65.62	69.61	74.71	82.32
30%	54.14	56.26	58.05	60.44	62.03	66.45	70.80	76.15	83.62
35%	54.78	56.92	58.81	61.20	63.03	67.52	72.13	77.19	85.57
40%	55.32	57.55	59.40	62.01	63.89	68.38	73.19	78.48	87.36
45%	55.95	58.32	60.11	62.78	64.92	69.80	74.52	79.61	89.34
50%	56.91	59.06	60.88	63.64	65.75	70.79	75.84	80.83	92.15
55%	57.94	59.75	61.67	64.31	66.64	72.30	77.16	82.37	95.24
60%	58.70	60.57	62.77	65.11	67.59	73.59	78.49	84.57	97.76
65%	59.45	61.23	63.48	65.87	68.65	74.88	80.03	86.56	100.33
70%	60.19	62.12	64.77	66.91	70.13	76.17	82.53	87.81	102.64
75%	61.42	63.23	66.24	68.20	71.55	77.82	85.07	90.18	105.66
80%	62.94	64.69	67.73	69.51	73.37	80.45	86.83	92.81	108.89
85%	64.69	66.07	69.05	71.79	76.13	82.47	90.21	95.20	116.21
90%	66.19	67.77	70.68	74.84	79.70	85.92	96.23	100.14	123.65
95%	70.00	72.33	74.99	81.72	87.86	92.83	109.91	106.93	134.78
99%	79.81	84.18	85.20	98.61	109.58	112.88	135.18	128.49	166.48

***

Régis Michel

Ecrit

Samedi, Août 16, 2025, 19:47

Et les plus vieux comme moi M8 de 79 ans ?

Phil

Ecrit

Samedi, Août 16, 2025, 21:32

79 c'est dans la colonne des M75.
Le nombre des résultats est vraiment faible après M80 et je n'ai pas fait les calculs